生後3週間〜ジーナ式を知ってしまう〜

PONが産まれて病院でも里帰りでも、目を開けた事ない位寝る子で喜んでたのも束の間。。

生後3週間位から３時間〜６時間〜１２時間〜ウダウダ、、ギャーギャー泣いて起きて過ごす事が増えました。。

『新生児 寝る 方法』

『赤ちゃん 寝かしつけ スケジュール』

『夜泣き しない方法』etc

ネットで調べる尽くすと、ジーナ式というのが出てきました。

即関連の本をまとめて図書館のネット予約し、（ケチ、、笑）寝てる時間は横で本を読みあさり抱っこの時は片手でネットで調べつくしました。

 

PONと2人、試行錯誤の生活がスタートしました。

カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座